Sport & Gezondheid

Voor 1,7 miljoen mensen met een handicap in Nederland is sporten nog steeds niet vanzelfsprekend. Met de Giathlon op 7 april in Dordrecht geeft het Fonds Gehandicaptensport iedereen de kans daar iets aan te doen voor mensen met een handicap. Zwem, fiets en loop mee en haal daarmee zo veel mogelijk geld op zodat sporten ook voor hen vanzelfsprekend wordt.

Er komt een eredivisie voor G-voetballers, de Bijzondere Eredivisie. Deze competitie is bedoeld voor gehandicapte jongeren tussen de 12 en 16 jaar. Onder andere Heracles Almelo heeft al aangegeven mee te doen met dit initiatief. “Wij vervullen graag een voortrekkersrol in onze regio, en dat kan nu eindelijk ook op het gebied van G-voetbal”, zegt Gerrald Albersen, Medewerker Marketing & MVO van Heracles Almelo.

In Oosterhout zijn twee wijken waar relatief veel ouderen wonen. Een deel van deze ouderen valt onder de noemer ‘kwetsbaar’, blijkt uit onderzoek van de gemeente. Ze zijn eenzaam, hebben regelmatig angstgevoelens en zijn soms depressief. Hoewel er in Oosterhout al veel sport- en beweegaanbod is, doen deze ouderen daar meestal niet aan mee. Speciaal voor hen wordt met behulp van een Sportimpuls Sociaal Vitaal Oosterhout opgestart.

In Almere kan iedereen sporten. Nou ja, bijna iedereen. Want voor mensen met een ernstige meervoudige beperking is er geen passend sportaanbod. Maar dat gaat veranderen. Met behulp van een Sportimpuls draait inmiddels een pilot met vijf deelnemers. "Uiteindelijk willen we na twee jaar voldoende groepen hebben om een echte vereniging op te richten: SC Move", zegt een van de initiatiefnemers en projectleider Michael Buth.

Vitesse wil haar maatschappelijke betrokkenheid bij Arnhem vergroten. De Stichting Vitesse Betrokken, die in 2007 werd opgericht, maakte de afgelopen jaren al de beweging van projecten voor de harde kern supporters naar maatschappelijke programma’s in de wijken van Arnhem. De focus komt nu te liggen op kansenongelijkheid bij jongeren van 4 tot 27 jaar. Om meer impact op die jeugd te hebben heeft de Arnhemse Eredivisieclub een aantal concrete doelstellingen opgesteld, die door de hele club worden gedragen.

Bij papierfabriek Sappi Maastricht werken zo’n 600 mensen. Ze hebben een drukke baan, en sporten schiet er vaak bij in. Met een Sportimpuls willen Sappi Maastricht en BenVitaal dat veranderen. Het doel is de komende twee jaar honderd medewerkers structureel aan het sporten te krijgen, bij een lokale vereniging of in de nog in te richten inpandige fitnessruimte.

Marlou van Rhijn (27), de snelste paralympiër van de wereld, heeft een duidelijke missie: ze wil dat de blades waar zij haar snelle tijden op loopt voor iedereen verkrijgbaar zijn. Het past in haar grotere ideaal van een écht inclusieve sport, waarbij valide en gehandicapte sporters dezelfde kansen en faciliteiten hebben. In het coverinterview van Sport & Strategie maakt de Paralympisch kampioene duidelijk dat Nederland op dat terrein in haar ogen nog veel heeft te winnen.

Sinds september komen elke vrijdagochtend zo’n vijftien Bossche 60-plussers naar het stadion van FC Den Bosch om zelf op het hoofdveld te voetballen. Inmiddels raakt Sport&Fun@DeVliert al aardig ingeburgerd in de stad. "Uiteindelijk willen we naar zo’n 25 deelnemers", zegt Glenn Schapendonk van de FC Den Bosch Foundation.

Zelden pakte een nieuwe sportvorm zo goed uit als OldStars walking football. Zo’n 4.500 deelnemers op meer dan 300 plekken in ons land nemen deel aan deze voetbalvorm voor zestigplussers, die nog maar vijf jaar geleden het levenslicht zag. Nu blijkt dat meedoen aan walking football de ‘oudjes’ ook daadwerkelijk meer sociale contacten en een betere lichamelijk conditie oplevert, maakt het programma zich op voor een volgende fase.

Powernappen; in de topsport een geaccepteerde tool, in het bedrijfsleven nog een taboe. Een dutje doen op kantoor wordt soms nog als een teken van luiheid gezien. Uit onderzoek is echter gebleken dat een simpel dutje het fysiek en mentaal herstel een boost geeft. Dat is vooral handig in de middag, wanneer onze biologische klok de after lunch-dip inzet die ons minder scherp maakt. In De powernapparadox laat sportarts Kasper Janssen zien dat een powernap je energie herstelt, maar ook je prestaties verbetert.

Wat kun je het beste eten op de avond voor een belangrijke wedstrijd? Welke koolhydraten helpen bij het herstellen van een topprestatie en waarom? Wat eet je voor en na een stevige training? Hoe ziet het ontbijt van kampioenen er écht uit? Dit en nog veel meer is te lezen in Scoren met voeding. In dit 224 pagina’s tellende kookboek, uitgebracht door de KNVB Campus in samenwerking met Arko Sports Media, staan zestig gezonde en lekkere gerechten voor iedere voetballer. Dankzij Scoren met voeding kan elke voetballer eten zoals de Nederlandse toptalenten.

De nieuwe Beweegrichtlijnen zijn sinds de invoering in 2017 al aardig ingeburgerd geraakt bij beleidsmakers en professionals in de zorg- en sportsector, maar of het grote publiek ook al doordrongen is van de inhoud ervan, is de vraag. De nu door het Kenniscentrum Sport ontwikkelde Beweegcirkel moet daar verandering in gaan brengen.

In het nieuwste nummer van het Vakblad Sport & Strategie (editie 5-2018) wordt volop aandacht besteed aan het onderwijs van gymles tot sportopleidingen in het MBO en HBO.

Tegenover de sportieve crisis bij NAC Breda staat deze maand een succesvolle uitbreiding van haar maatschappelijke rol in de regio. Het onderwijsproject 'Playing for Success' ziet dit najaar het aantal deelnemers van 200 naar 300 uitgroeien.

Zeewolde heeft ruim 22.000 inwoners. 2700 van hen hebben een beperking. Toch is er maar een beperkt aanbod aangepast sporten. Super COOL! gaat daar verandering in brengen. Dit is een lokale uitrol van de interventie ‘Iedereen kan sporten’ van NOC*NSF en het Super COOL! Project dat al een aantal jaar succesvol in Almere draait. Met behulp van een Sportimpuls is Super COOL! Zeewolde onlangs gestart.