EasyToys en Peakz Padel gaan tweejarige samenwerking aan
Sport
19 mei 2025
Op deze pagina vind je een overzicht van relevante webinars, inspiratiesessies en andere kennisevents voor trainers/coaches, bestuurders en medewerkers bij sportbonden, ambtenaren sport bij overheden en andere (beginnende) sportprofessionals.
Hoe blijf je als coach presteren onder druk, en hoe help je je sporters hetzelfde te doen? De sleutel tot succes in sport ligt niet alleen in fysieke vaardigheden, maar ook in mentale kracht. Kampioenen onderscheiden zich door hun vermogen om onder druk te blijven presteren. Als coach speel jij een cruciale rol in het ontwikkelen van de mentale weerbaarheid bij jouw sporters.
In de workshop 'Leren Presteren onder Druk' duikt sportpsycholoog Jeroen Davids dieper in de wetenschap en de praktijk achter presteren onder druk. Je leert hoe je mentale vaardigheden kunt trainen en druk kunt omzetten in focus. Ook komen diverse ondersteunende technieken zoals visualisatie, ademhaling en mindfulness aan bod. Je leert hoe je deze technieken kunt integreren in je coaching en training. Bovendien verkennen we hoe je deze technieken kunt combineren tot een korte ontspanningsroutine. Dit zorgt niet alleen voor mentale balans bij je sporters, maar biedt ook jou als coach een waardevol hulpmiddel om te gebruiken in stressvolle situaties
Met het samenwerkingsconcept 2+1+2 zet Sportbedrijf Arnhem op meer en beter leren bewegen voor de doelgroep 4- tot 12-jarigen in het primair onderwijs, waardoor de motorische vaardigheid van kinderen in deze leeftijd gestimuleerd wordt. 2+1+2 staat daarbij voor 5 uur bewegen tijdens de schoolweek. Dit is de beweegnorm voor deze doelgroep.
Tijdens het congres op donderdag 19 juni wordt teruggekeken op 7 jaar 2+1+2 met de successen en resultaten van het model tot nu toe. Onder andere burgemeester Marcouch en Peter Heerschop zullen deze middag spreken vol innovaties op het gebied van bewegen, gezondheid en sport. Dagvoorzitter is Johan Steenbergen.
Het Nationaal Sportcongres 2025 op Papendal is dé plek waar sportprofessionals, beleidsmakers en clubondersteuners uit heel Nederland samenkomen om de sport van morgen te creëren. Op dinsdag 24 juni gaan we aan de slag met de belangrijke vraagstukken die de sportwereld nu en in de toekomst beïnvloeden: Hoe blijven we innovatief, ondanks de uitdagingen rondom ruimte, vrijwilligers en accommodaties?
Tijdens dit congres krijg je inspirerende praktijkvoorbeelden te horen, ontdek je innovatieve ideeën en kun je netwerken met collega’s die hetzelfde doel voor ogen hebben: de sportsector versterken en toekomstbestendig maken.
Voor wie?
Het Nationaal Sportcongres 2025 is bedoeld voor sportprofessionals, beleidsmakers en clubondersteuners. Of je nu werkzaam bent bij een gemeente, een sportclub of een sportorganisatie, dit congres biedt waardevolle inzichten voor iedereen die betrokken is binnen de sportsector.
In de workshop ACT voor coaches leer je hoe je Acceptance and Commitment Therapy (ACT) inzet om sporters te helpen omgaan met stress, onzekerheid en prestatiedruk. ACT is een wetenschappelijk onderbouwde methode die helpt om:
Met ACT help je sporters om niet langer tegen hun gedachten te vechten, maar zich te richten op wat ze wél willen bereiken. Tijdens deze interactieve workshop ga je aan de slag met concrete technieken die je direct kunt toepassen in je coaching. Samen met andere coaches oefen je met het ACT-model en leer je hoe je sporters helpt om mentaal flexibel en veerkrachtig te blijven.
Praktisch
28 oktober
19.00 tot 21.30 uur
Locatie: Topsportcentrum Almere
