Sport & Gezondheid

In medisch-wetenschappelijk onderzoek groeit de laatste jaren de aandacht voor de verschillen tussen mannen en vrouwen. In het onderzoek naar het sporthart waren vrouwen tot voor kort nog onderbelicht. Een samenwerking tussen NOC*NSF en Amsterdam UMC onder leiding van sportcardioloog Harald Jørstad heeft daar verandering in gebracht. Zijn onderzoek bracht gelijk een belangrijk verschil aan het licht: het vrouwenhart verandert anders door topsport dan het mannenhart. "Doordat we de zwaarst belaste harten in beeld hebben, kunnen we beter onderscheid maken tussen een gezond sporthart en een beginnende hartziekte."

ABN AMRO lanceert tijdens het ABN AMRO Open tennis- en rolstoeltennistoernooi de Sportbeurs, een meerjarig ontwikkelingsprogramma voor rolstoeltennissers met topsportambities. Onderzoek van de bank laat zien dat een rolstoelsporter met ambitie om de stap naar topsport te zetten, minimaal €16.000 per jaar meer kwijt is dan sporters zonder lichamelijke beperking. Dit bedrag komt bovenop de hoge reguliere sportuitgaven en de dagelijkse financiële last voor zorg en hulpmiddelen, zoals zorgverzekeringen. Met het initiatief wil de bank bijdragen aan een duurzamere doorstroom naar de topsport door talentvolle rolstoeltennissers te ondersteunen met financiële middelen, kennis en persoonlijke begeleiding.

Dit seizoen hebben in totaal 18.174 basisschoolkinderen uit heel Nederland deelgenomen aan de derde editie van de Nederlandse Jeugdschaatsdagen, een initiatief van de Sven Kramer Academy. Dit betekende een nieuw record voor het grootste maatschappelijke schaatsproject van Nederland. De focus lag hierbij op scholen die zijn aangesloten bij het Jeugdeducatiefonds.

Nederland wapent zich tegen externe dreiging, maar negeert de interne verzwakking. In tijden van tegenslag en dreiging is sport van strategische waarde om als samenleving overeind te blijven, stelt docent-onderzoeker van de HAN Jelle Schoemaker op basis van nieuw onderzoek.

Om meer jongeren te stimuleren om te sporten en bewegen start het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) samen met drie gemeenten een pilot met een gratis sportpas. Met een bijdrage van VWS kunnen de gemeenten Waadhoeke, Heerlen en Dordrecht met het experiment aan de slag. De pilots starten begin 2026. De resultaten zijn beschikbaar vanaf zomer 2027.

Mensen die kampen met ernstige eenzaamheid of depressieve klachten, halen aanzienlijk meer welzijnswinst uit sport dan de gemiddelde Nederlander. Dat blijkt uit nieuw wetenschappelijk onderzoek van de HAN University of Applied Sciences dat deze week is gepubliceerd in het Journal of Sports Economics. Waar een uur sporten per week voor een gemiddeld persoon gelijkstaat aan een welzijnswaarde van €249 per maand, loopt dit voor iemand met ernstige eenzaamheid op tot maar liefst €1.266.

Voor veel kinderen met een verstandelijke beperking is sporten bij de club geen vanzelfsprekendheid. Equal Play neemt de drempels bij verenigingen weg en laat zien dat inclusief sporten niet ingewikkeld hoeft te zijn. Dat doet deze jonge organisatie met inclusieve sportprogramma’s met een duidelijk doel: Kinderen met en zonder beperking samen laten sporten op één veld, in één team, met dezelfde coach. In korte tijd hebben ze zo al verschillende inclusieve teams bij verenigingen ingericht. Deze week viel het snel groeiende initiatief ook nog in de prijzen bij de landelijke INC Award 2025 in de categorie Sport & Vrije Tijd.

Mensen een leven laten lang laten sporten of bewegen. Bij die missie van veel lokale programma’s of sportakkoorden gaat het veelal over het activeren van mensen. Die aanpak maakt mensen vaak tijdelijk actiever, maar zorgt niet dat mensen in sportdeelname behouden blijven. Wat maakt dan dat mensen langdurig blijven sporten? Socioloog Rob Franken heeft dat met zijn promotieonderzoek aan de Radboud Universiteit Nijmegen geprobeerd te verklaren aan de hand van sociale netwerken. Hij toont aan dat de mensen met wie je sport een cruciale rol spelen bij het volhouden van sportactiviteiten. Voor sportclubs ligt daarin een kans om meer op de sociale verbinding te focussen.

Wat kun je doen als je merkt dat een jongere op de sportclub niet zo lekker in zijn vel zit? Wat zijn signalen? Welke vragen kun je stellen? Wat kun jij doen om te helpen? En wat kun je beter niet doen? Die vragen worden nu beantwoord met een laagdrempelige online tool: De Checkers. Met deze tool – samen met jongeren ontwikkeld – wil Stichting MIND Us supportfiguren zoals trainer-coaches op een sportvereniging handvatten geven om jongeren met beginnende mentale klachten te kunnen ondersteunen door een luisterend oor te bieden en de juiste vragen te stellen.

Uniek Sporten Thuis, onderdeel van het landelijke programma Uniek Sporten, lanceert samen met de Nederlandse Volleybalbond (Nevobo), het Koninklijk Nederlands Korfbalverbond (KNKV) en het Nederlands Handbal Verbond (NHV) een nieuw aanbod van gratis workouts voor sporters met een beperking. Deze workouts zijn tot stand gekomen dankzij een subsidie toekenning van Sportinnovator. Met deze uitbreiding is er nu ook voor mensen met een verstandelijke beperking een volledig passend aanbod beschikbaar.

Voormalig schaatser, schaatscommentator en vitaliteitscoach Martin Hersman maakt zich zorgen om het gebrek aan beweging bij veel Nederlanders. Om het tijd te keren ziet hij een sleutelrol weggelegd voor de sportvereniging. Hij heeft daar zelf zijn basis gelegd, vertelt hij in de rubriek ‘Verenigingsleven’ in vakblad SPORT Bestuur en Management. Verenigingen die toekomstbestendig willen blijven, moeten in zijn ogen wel veranderen. "Als we onze kleinkinderen nog willen boeien met sport, dan moeten ze een gevarieerd aanbod krijgen."

Vorig jaar werd Uniek Sporten Thuis tijdens de Paralympische Spelen gelanceerd in het TeamNL Huis in Parijs. Het doel van Uniek Sporten Thuis is om de toegankelijkheid tot sport voor mensen met een beperking te vergroten. Een jaar later blijkt dat dit platform van Fonds Gehandicaptensport daar al goed in is geslaagd. Uniek Sporten Thuis heeft namelijk al 3300 gebruikers. Deze sporters met een beperking hebben het programma ontdekt een ideale manier om thuis in beweging te komen. Vorige maand werden nieuwe video’s toegevoegd en nieuwe toptrainers als Jetze Plat en Rogier Dorsman.

Sporten is goed voor de gezondheid. Tegelijkertijd lopen sporters ook risico op blessures, en soms ook op chronisch letsel. Voetballers, vechtsporters en rugbyers raken tijdens het sporten regelmatig met het hoofd de bal of een medespeler. Onderzoek wijst uit dat zij door dit herhaalde hoofdcontact een verhoogd risico hebben op dementie. De Gezondheidsraad adviseert om blootstelling aan herhaald hoofdcontact bij sporters te beperken. De Nederlandse Sportraad publiceert eind van de zomer concrete aanbevelingen voor betrokken partijen.