Sport & Gezondheid

NOC*NSF stimuleert clubs zich in te zetten voor een gezonde sportomgeving

Met ingang van 1 juli zijn sportverenigingen en sportaanbieders verplicht rekening te houden met een aantal wijzigingen in de wet, zoals de sluiting van rookruimtes in openbare gebouwen, het strafbaar stellen van de weder-verstrekking van alcohol en de invoering van statiegeld op flesjes onder de één liter. Adelien van Kooten is sinds november 2019 projectleider Gezonde Sportomgeving bij NOC*NSF. Namens de sportkoepel gaat zij in op enkele vragen over dit onderwerp.

"Zorgen voor een gezonde leefstijl vraagt om een andere kijk op gezondheid"

Het afgelopen coronajaar heeft het belang van gezondheid en vitaliteit extra benadrukt. Wie gezonder leeft heeft nu eenmaal een grotere kans om niet ziek te worden. Toch is het voor elkaar krijgen van een gezonde leefstijl niet zo eenvoudig als het lijkt. Fontys Pro zet hier daarom vol op in met een breed aanbod rond het thema vitaliteit. Met de master Healthy Ageing en de cursussen 'Gezond ouder worden' en 'Vitaliteit op de werkvloer' worden professionals opgeleid om kritisch te blijven denken en kunnen ze een interventie of vitaliteitsprogramma gaan toepassen.

VWS start campagne gericht op 'kleine stapjes'

Staatssecretaris Paul Blokhuis (VWS) start vandaag de campagne 'Fit Op Jouw Manier'. Deze publiekscampagne met tv- en radiospotjes en een website is gericht op de kleine stapjes die mensen kunnen zetten om gezonder te om gezonder te eten, meer te bewegen en beter te ontspannen. Het zoeken naar wat welke leefstijltips het beste bij iemand passen, is hierbij de leidraad.

Fitter uit de crisis met innovatieve oplossingen

COVID-19 wordt wereldwijd als een wake-upcall gezien voor het belang van sport en vitaliteit. Een gezonde en actieve leefstijl blijkt een belangrijke bijdrage te kunnen leveren in de bestrijding van de impact van het coronavirus. Het werk van verschillende innovatiecentra in Europa die zich de afgelopen jaren al bezighielden met sport en vitaliteit, kreeg daarmee een keiharde noodzaak. Dat zag ook René Wijlens van het Cluster Sports & Technology, dat met het Vitality Living Lab Project vanuit de Brainport-regio opereert. “In al die jaren dat we met dit thema bezig zijn, is er niet eerder een moment geweest waarop het belang van sport en vitaliteit synchroon in de wereld zo veel aandacht kreeg.”

Sporters met handicap geven heel Nederland een PowerTalk

Fonds Gehandicaptensport voert deze maand net als vorig jaar een digitale campagne in plaats van een collecteweek langs de deuren. Deze campagnemaand trapt het fonds af met een inspirerende PowerTalk voor heel Nederland. In een tijd vol beperkingen wil het fonds iedereen wat laten leren van sporters met een beperking. De boodschap van de PowerTalk is daarom: "Het gaat niet om wat je niet kunt, het gaat om wat je wél kunt."

"Onze samenwerking wordt steeds sterker en krachtiger"

Vanuit de werkwijze Team:Fit werken JOGG en NOC*NSF sinds november 2019 intensief samen aan de gezonde sportomgeving. De ambities en doelstellingen zijn eensgezind en duidelijk: bij zoveel mogelijk sportverenigingen in het land de gezonde sportomgeving nastreven. Hierbij wordt aandacht gegeven aan de thema’s rookvrij, verantwoord alcoholbeleid en gezonder voedingsaanbod.

'Zorg voor financiële ondersteuning zwemles voor volwassenen'

Bij zwemles gaat het meestal over kinderen, maar onder volwassenen bestaat ook een grote groep die nog geen zwemdiploma heeft. Zeker voor mensen die op of rond het bestaansminimum leven is zwemles vanwege de kosten niet vanzelfsprekend. De Stichting Nationale Raad Zwemveiligheid en het Volwassenenfonds Sport & Cultuur hebben daarom een convenant ondertekend om zwemmen met een bijdrage uit het Volwassenenfonds mogelijk te maken. Titus Visser, directeur Nationale Raad Zwemveiligheid: “Gezamenlijk willen we volwassenen waar nodig ondersteunen bij het volgen van zwemlessen, zodat ook zij veilig kunnen genieten in, op en bij het water.”

Uniek Sporten lanceert sporthulpmiddelen platform

Enkele tienduizenden mensen met een beperking sporten of bewegen niet omdat ze in het web van verschillende instanties niet de juiste hulp krijgen. Bij pogingen om de vaak kostbare hulpmiddelen vergoed te krijgen komt deze doelgroep vaak in een bos van regelingen en loketten. Hoewel het probleem al jaren bestaat is er nooit eerder concreet iets aan gedaan. Uniek Sporten lanceert daarom in samenwerking met het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport een hulpmiddelenplatform: Uniek Sporten Hulpmiddelen. Een platform waar men terecht kan voor advies, aanvraag én de financiële afhandeling.

Gezonde leefstijl onderdeel van welzijnspakket kabinet

Het coronavirus en de maatregelen om de besmetting tegen te gaan hebben grote gevolgen voor de economie en de zorg, maar ook voor het mentale welzijn en de fysieke gezondheid. Met een fors welzijnspakket van 200 miljoen euro wil het kabinet aan deze negatieve effecten van de crisis nu al iets doen. Het stimuleren van gezonde leefstijl is een belangrijk onderdeel van dit plan, dat met name gericht is op jongeren en kwetsbare groepen zoals mensen met een beperking of psychische problematiek en eenzame ouderen.

'Bewegen kan versterkend effect hebben bij vaccinatie'

"Maak van een actieve leefstijl een absolute topprioriteit in de strijd tegen COVID-19 en de virussen hierna." Dat was de dringende oproep vorig jaar van Erik Scherder, hoogleraar klinische neuropsychologie VU Amsterdam en lid van de Nederlandse Sportraad. Samen met collega wetenschappers Eric van Gorp, hoogleraar virologie Erasmus MC, en Leonard Hofstra, hoogleraar cardiologie Amsterdam UMC, wijst hij nu ook op een belangrijk effect van bewegen voor de kortere termijn in deze pandemie. Uit studies bij griepvaccinaties blijkt namelijk dat lichamelijke activiteit voor een versterkend effect van een vaccin kan zorgen

VeiligheidNL: 5,5 miljoen sportblessures in 2019

VeiligheidNL, het kenniscentrum voor letselpreventie, heeft met de Cijferrapportage Sportblessures 2019 de omvang en ernst van sportblessures in Nederland in kaart gebracht. In totaal ging het in 2019 om 4,4 miljoen sporters die samen 5,5 miljoen blessures opliepen. Alleen al van sporters die op de Spoedeisende Hulp (SEH) zijn behandeld, bedroegen de medische- en verzuimkosten in 2019 400 miljoen euro. In de afgelopen tien jaar is een trend te zien waarbij het aantal ernstige sportblessures is gedaald.

Gezond moet 'het nieuwe normaal' worden

Door de uitbraak van het coronavirus zijn kinderen minder gaan bewegen. Het is een zorgwekkende ontwikkeling, vinden directeur Marjon Bachra van JOGG en Anneke van Zanen-Nieberg van NOC*NSF. Het belang van bewegen en een gezonde leefstijl worden juist nu tijdens een wereldwijde gezondheidscrisis duidelijk zichtbaar.

'De Schijf van 10' biedt houvast voor gezond en gevarieerd bewegen

We kennen in Nederland al de Schijf van Vijf voor voeding. René Wormhoudt en Geert Savelsbergh, de grondleggers van het Athletic Skills Model, komen nu met de ‘Schijf van 10 voor bewegen’. Het is bedoeld als hulpmiddel voor een gezond en bovenal leuk beweegpatroon. Het is praktisch en wetenschappelijk onderbouwd en geschikt voor elke beweger.

Team:Fit Coaches gebruiken creativiteit voor gezondere sportomgeving

Swer Elbertsen is werkzaam als Team:Fit Coach in de provincies Utrecht en Gelderland, Tamar van Dijk werkt in dezelfde functie in Zuid-Holland en Zeeland. Zij geven kosteloos advies bij sportverenigingen om deze gezonder te maken op de thema's voeding, roken en alcohol. Uiteraard heeft de coronacrisis ook gevolgen voor Team:Fit en de Team:Fit Coaches die in het land actief zijn. Om toch hun werk te kunnen blijven doen, is creativiteit gewenst.

Naar een vitaal Nederland in 2021

Daar waar de decembermaand gebruikt wordt om terug te blikken op het voorbije jaar, en stil te staan bij de hoogte- en dieptepunten die we hebben beleefd om ze in perspectief te plaatsen. Zo staat in januari het vizier op vooruitkijken, met een kritisch optimistische blik vooruitzien naar wat gaat komen, omdat we elk jaar weer de kans krijgen om vanaf 1 januari met een schone lei te beginnen om weer het beste uit onszelf te halen.