Sport & Gezondheid

Gymdocenten Thijs Visser en Hans te Riet gooiden na de ASM-instructeursopleiding Advanced het roer om. Geen oefenvormen meer waarbij de uitvoering centraal staat, maar leerlingen zelf oplossingen laten bedenken. Impliciet leren is daarbij hét kernbegrip. We vroegen hen naar hoe die switch tot stand kwam en de ervaringen in het werkveld. “Ik verander de opdracht zodat de beweging aangepast wordt.”

Marktonderzoeksbureau Markteffect duikt voor SPORTNEXT en Sport & Strategie regelmatig de sportmarkt in voor een peiling. In de rubriek De Sportpeiling presenteren we de resultaten van dit mini-onderzoek. Voor deze aflevering peilde Markteffect bij een panel hoe Nederlanders hun zitgedrag beoordelen en welke maatregelen nodig zijn om voor verandering te zorgen.

Jaarlijks lopen bijna 400.000 sporters een enkelbandblessure op. Dat maakt het een van de meest voorkomende blessures in Nederland. Met de vernieuwde ‘Versterk je enkel’-app kunnen sporters hun enkels sterker maken na een blessure én nieuwe blessures voorkomen.

19 procent van de werknemers ervaart burn-outklachten. En het verzuim vanwege psychische klachten was nog nooit zo hoog als vorig jaar. Maar liefst 26 procent van alle gemiste werkdagen viel in de categorie psychisch verzuim, meldde de Arbo Unie. Tel daarbij op de talloze nieuwsartikelen over de hoge werkdruk in allerlei sectoren, de berichten over rugklachten bij pakketbezorgers en mensen die lange dagen achter de computer zitten en het lijkt wel of heel Nederland ziek wordt van het werk. "Het is niet voor niets dat preventie steeds meer op de radar komt bij werknemers en werkgevers", zegt Anja Bruinsma, directeur van het Nederlands Genootschap voor Sport- en Wellnessmassage (NGS).