Coaching

Op vrijdag 19 december organiseren NLcoach en NOC*NSF weer het NLcoach Congres 2025. Deze dag op Papendal zal in het teken staan van het thema: ‘Al in Actie: De nieuwe spelregels voor trainer-coaches in de sport’. De inschrijving is nu geopend!

“Je kunt niet winnen als je in je hoofd al verliest”, aldus Marit Bouwmeester in ‘Winnen met je hoofd’. In dat boek word je meegenomen in de wereld van mentale kracht, persoonlijke groei en zelf de regie nemen. De meest succesvolle zeilster aller tijden Marit Bouwmeester deelt haar ervaringen en inzichten, gecombineerd met kennis uit de sportpsychologie van prof. Nico W. Van Yperen. Een unieke mix van wetenschap en praktijk over optimaal presteren.

Topsporters en talentvolle sporters geven gemiddeld ruime voldoendes aan hun mentale gezondheid. Toch vindt maar ongeveer de helft dat er voldoende aandacht is voor hun mentale gezondheid. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut.

Op dinsdagochtend 4 november organiseert NLcoach, in samenwerking met Topsport Topics, weer het Jaarcongres Wetenschap voor de Sportpraktijk. Het is een uniek congres voor coaches die belangstelling hebben voor en gebruik willen maken van nieuwe wetenschappelijke inzichten. Jaarlijks wordt er veel wetenschappelijk onderzoek verricht, waar trainers en coaches in de sportwereld profijt van kunnen hebben. Dit jaar staat het congres geheel in het teken van slimmer coachen met data.

High performance, de drang tot vernieuwing en grenzen verleggen, lijkt hem in het bloed te zitten. Als bondscoach van Nederland en Spanje zorgde Maurits Hendriks niet alleen voor sportief hockeysucces. In zijn vrije tijd dokterde hij ook nog nieuwe dingen uit, zoals het blauwe veld en nieuwe hockeyregels. Bij NOC*NSF kon hij in 2008 van die vernieuwingsdrift zijn beroep maken. Daarna volgde Ajax. Zijn missie om daar in alle geledingen een high performance-cultuur door te voeren, liep spaak in het voor Ajax rampzalige seizoen 2023-2024. Sindsdien volgt hij de ontwikkelingen in de topsport van de zijlijn, maar niet minder bevlogen en nauwgezet. In een interview met vakblad Sport & Strategie praat Hendriks over over de rol van AI in de sport en de toekomst van Nederland als topsportland. En natuurlijk over Ajax: "Ik heb op De Toekomst een paar dingen in gang kunnen zetten, maar er had veel meer ingezeten."

De sportomgeving is een plek waar de mentale gezondheid van jonge sporters kan worden versterkt. De inzet, vaardigheden en manier van training geven van de trainer spelen hierbij een belangrijke rol. Dat blijkt uit het onderzoek ‘Mentale gezondheid van jonge sporters van het Mulier Instituut’. Onderzoeker Wikke van Stam geeft hierin advies hoe jeugdtrainers van jonge sporters (5 – 25 jaar) de mentale gezondheid kunnen bevorderen.

Per 1 mei 2025 verwelkomt de Koninklijke Nederlandse Roeibond Arnoud Hummel als nieuwe hoofdcoach van het Nederlandse toproeien. Hij volgt Eelco Meenhorst op, de succescoach die eind vorig jaar stopte. Hummel leidde als hoofdcoach de Nederlandse zeilploeg naar succes op de Olympische Spelen van Parijs. Hij brengt zijn uitgebreide ervaring en bewezen leiderschap mee naar de roeisport.

Iedere sporter krijgt er vroeg of laat mee te maken: negatieve gedachten die het zelfvertrouwen ondermijnen, prestaties in de weg staan en de motivatie doen afnemen. “Ik kan dit niet”, “Mijn tegenstander is veel sterker” of “Wat als ik faal?” – deze interne stem kan een krachtig obstakel vormen op weg naar succes. Als coach speel je een cruciale rol in het begeleiden van sporters bij het omgaan met deze negatieve gedachten. Maar hoe herken je negatieve denkpatronen? Welke technieken kun je inzetten om sporters te helpen deze gedachten te doorbreken? In de workshop ‘Omgaan met negatieve gedachten’ op 16 april beantwoordt sportpsycholoog Berber van den Berg die praktische vragen.

Op 20 december 2024 was het NLcoach Nationaal Coach Congres weer terug van lang weggeweest. De laatste editie van dit coachcongres werd in 2019 georganiseerd. Dankzij de samenwerking tussen NLcoach en NOC*NSF kon dit congres weer doorgang vinden. Een kleine 250 trainer-coaches en andere geïnteresseerden waren naar Papendal gekomen om meer te weten te komen over het thema ‘de prestatiegerichte coach van de toekomst’. Met een ezine blikt NLCOACH nu terug op het gevarieerde programma van die dag.

Na zes jaar was het NLcoach Nationaal Coach Congres op vrijdag 20 december weer terug. Een kleine 250 trainer-coaches en andere geïnteresseerden waren naar Papendal gekomen om meer te weten te komen over het thema ‘de prestatiegerichte coach van de toekomst’. Paul van Ass, voorzitter van NLcoach, noemde het een ‘familiedag voor de coaches’. "Ik ben blij dat we NLcoach weer een gezicht hebben kunnen geven met dit congres."

Trainer-coaches zijn veelal bezig met het zorgen voor een goed trainingsschema. Om optimaal te kunnen presteren is oog voor herstel even belangrijk. De coach speelt daarin een cruciale rol. Het Jaarcongres Wetenschap voor de Sportpraktijk op 28 november had daarom als veelzeggende titel ‘De coach als manager van herstel’. Tijdens dit compacte congres georganiseerd door NLcoach en Topsport Topics werden alle nieuwe wetenschappelijke inzichten rond dit thema belicht: van herstelstrategieën, het monitoren van belastbaarheid tot mentaal herstel.

Op vrijdag 20 december 2024 keert het NLcoach Nationaal Coach Congres terug. Het congres richt zich op de prestatiegerichte trainer-coach van de toekomst en bespreekt verschillende coachprincipes. Diverse experts geven vanuit zowel theoretisch perspectief als vanuit praktijkervaringen hun visie op talentontwikkeling, teambuilding, data en mentale coaching. Hotel Papendal te Arnhem vormt het decor.

Herstellen is in de sport misschien wel de belangrijkste training. De coach speelt hier een cruciale rol bij. Het Jaarcongres Wetenschap voor de Sportpraktijk op 28 november heeft niet voor niets als thema ‘De coach als manager van herstel’. Tijdens dat compacte congres, georganiseerd door NLcoach en Topsport Topics, word je in een ochtend bijgepraat over alle facetten van herstel. Jan de Jonge, hoogleraar arbeids- en sportpsychologie aan de TU Eindhoven, zal dieper ingaan op het mentale herstel. "Laat de sport even voor wat het is en maak vooral je hoofd leeg. Daar moet je als coach ook op sturen."